En køle-madras kan forbedre din søvnkvalitet ved at stabilisere kropstemperaturen. Den virker typisk ved at være fyldt med et væske-materiale, der trækker til sig varme fra din legeme. Når du hviler på en kølepude, vil den holde dig afkøling, hvilket kan muliggøre en mere god og uforstyrret søvn.